휴식을 위한 마사지 팁

휴식을 위한 마사지 팁

휴식을 위한 마사지 팁

마사지 기술을 향상시켜야 하는가? 마사지 할 줄 알아? 그렇지 않다면 조금 더 많은 것을 배우기 위해 시간을 들이는 것이 정당하다.

마사지 기법은 꽤 간단하며, 아래 팁을 읽으면 더 많은 것을 배울 수 있다.

마사지하는 사람마다 다 똑같지는 않을 테니 그 사람이 좋아하는 것에 맞춰야 해.

특정 부위를 마사지할 때 긍정적인 반응을 보이는 경우 해당 부위에 각별히 주의하십시오.

당신은 항상 피드백을 주시해야 한다.

마사지를 받을 때는 항상 자격증을 가진 마사지 치료사와 함께 지내는 것이 가장 좋다.

자격증을 가진 치료사들은 많은 훈련을 받았기 때문에, 그들은 당신을 더 잘 만족시킬 수 있다.

자격증을 가진 사람을 선택하는 것은 당신이 유능한 전문가를 상대하고 있다는 확신을 준다.

마사지를 위해 다양한 오일을 사용해 보십시오.

이것은 사람마다 다양한 기름에 다르게 반응하기 때문에 특히 중요하다.

마사지 오일의 윤활 요소는 훌륭한 마사지를 위해 필수적이다.

마사지를 할 때는 달콤한 아몬드나 올리브 오일 같은 힐링 오일을 사용하라.

기름은 아름답게 흡수되고 치유 효과가 있다.

로션은 괜찮지만, 기름은 당신의 손이 피부를 가로질러 쉽게 움직일 수 있게 해준다.

마사지를 받을 때는 주저하지 말고 질문하십시오.

궁금한 게 있으면 물어봐.

멍청한 것은 의심할 여지가 없다.

훌륭한 마사지 치료사는 당신의 모든 질문에 기꺼이 대답할 것이다.

네가 해야 할 일은 그런 위안을 주는 것이니 안마사에게 물어보고 네가 해야 할 일을 알아봐라.

만약 당신이 관절염을 다루는 많은 사람들 중 한 명이라면, 당신은 관련된 고통의 양을 알고 있을 것이다.

약물치료가 약간의 지원을 제공하지만, 그것이 항상 몸 안에서 느껴지는 깊은 고통을 멈추게 하는 것은 아니다.

만약 당신의 약이 당신이 원하는 것을 하지 않는다면 마사지는 도움이 될 수 있다.

그것은 순환을 증가시키고 근육을 깨운다.

당신의 스파가 족욕을 제공하는지 알아보고, 만약 그렇지 않다면 마사지 하기 전에 발을 씻어라.

당신은 세균이 다른 곳에서 발에서 퍼지는 것을 원하지 않는다.

만약 여러분이 있는 곳에서 스스로 족욕을 할 수 없다면, 여러분이 화장실에 가서 싱크대에서 발을 씻을 수 있는지 알아보세요.

곰의 포옹은 당신의 어깨 긴장감을 완화시키는데 도움이 될 수 있다.

가슴 부위 위로 팔을 감싸고 X를 만드는 것처럼 어깨를 한 번에 하나씩 문지른다.

그것은 스트레스를 해소하는 좋은 방법이다.

약속 하루 이틀 전에 고객에게 면도를 시키는 것은 좋은 생각이다.

특히 석유가 관련된다면 당신이 해야 할 일을 하는 것이 훨씬 더 쉬울 것이다.

이렇게 하면 손이 자유롭게 흐를 수 있어 마사지가 더 잘 된다.

이제 훌륭한 마사지를 하는 데 필요한 지식을 얻은 것 같은 기분이 드십니까? 주어진 충고를 실천하고 배운 것을 실천하여 마사지 능력을 향상시키십시오.

현재 알고 있는 정보를 사용하여 마사지의 품질을 높이십시오.

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